ライダー脱力。【体育】

「ライダー、変っ身っ！」

「とぉーっ！」

があるんだから。

ライダーは、頑張った分だけ脱力しなくてはならない。

「ライダー、脱、力。」

「あああああ。」

要は、頑張った分だけ誰にも休憩は必要なわけで。

また体力が回復するまでのアイドリング状態が必要なわけだ。

体力にしても、人生においても。

エンジン、回しっぱなしじゃ燃料が持たないでしょ。

お金、使ってばかりじゃ残るわけないでしょ。

補給が必要だし、安みが必要なんだよ。

僕はよく、体育座りのポーズで、全身を脱力しているときがある。

人生、なんぼ気を張っても。

必ずガタがくる。

気を張りすぎてるからガタがくる。

積極的に、自分自身をアイドリングの状態に持っていくことを忘れずに。

気持ちを楽にして。

筋肉の緊張を、目を閉ざして解放する。

楽にしておいて、次の波動砲に備えるまでの。

つーつーつーつー状態をこしらえるのだ。

身体はできれば軽いほうが楽。

一発パンチ撃ったあとに。

僕は、右腕をこのアイドリングにします。

次のパンチの筋肉の収縮に備えるために。

ほとんど、ぶらーん状態です。

だから強いのだ☆

以上。

まーくん。

（画像は、ゴーヤーの味噌炒め定食です。）